昨日は久しぶりにロングライドしてきました！
「総社 → 福山 → 尾道 → 向島 → 因島」
往復ロングライドでしたね♪
200km突破は久しぶりで二回目でした(≧▽≦)
一回目はね…クライマーのN村さんと周回練後のロングライドで『209km 獲得高度が3,295m』だったんで死にかけましたが、（周回練後で脚がパンパン状態だったせいかもね💦）
今回のロングライドは『201.5km 獲得高度663m』だったので楽しめましたよ♪
でも朝と夜はすっごく寒かった！💦
前から行きたかった因島にある自転車神社の『大山神社』も行けたし、御守りも買えました✨
帰ってハンドルに取り付けましたよ～♪
途中でハプニングもありましたが無事に帰れてよかったです(≧▽≦)
って翌朝も、N尾さんは『ラン』、A島さん、I田さんは『グルメライド』、S井さんは『負荷をかけた練習』…
みなさん、どんだけ元気なんですか💦
俺は嫁とゆっくりモーニングしてましたよ💦家族サービスです！←
今夜はローラーを回そうっと。回復走ね！
