今日は『中級練』ではなく『はじめて練』に参加♪気持ちよく走れました✨海賊がいる…！そして皆さんと『およべ』でうどん！温まりましたね(*´▽｀*)練習会後は、マシングレードアップ。・ROTOR 3Dクランク（175→172.5）・ROTOR Q-RINGS ・KCNC チェーンリングボ…