こないだの日曜日の朝練で豆乳ソフトを半分残してしまい調子悪いなと思ったら、感染したみたいで昼からダウン。 人一倍気をつけていたのに。感染力半端ないよ。どうやって予防したらいいんだ。 #富士hc #トライアスロン #お疲れ様でした #朝練 #specialized …