昨日の朝練は一宮周回練。なんか脚が重かった。ふぅ。 今日はロードバイクを購入された友人二人に基礎知識を伝えたくて、総社へ。 同じ聴覚障害者なのでwaveよりも僕から伝えた方がちゃんと伝わると思って。 交通ルール、点検方法、走行時の注意、乗り方、8…