179cmの標準は、BMI22で体脂肪率が10%〜15%付近で体重は70.4kgだそうだ。体脂肪をキープしながら筋肉増量か…。まだまだ遠いな。高校時代は75kgあったんだけどね。 さておき、今年最後のミニ四駆購入！嬉しいことにブラックスペシャルがまた二種類発売！ ・ラ…