今日も汗をたっぷりかいたぞ。
いつものとこで五本往復。あれ、五本？休憩なしで三～四本が限界だったのに。
強い負荷を与えてなかったからかな。それじゃ意味ないよね(；´Д｀)
五本最後はペースを上げました。
まっ、汗をかくとストレス解消になりますね(^O^)/
さて、
正解はホントでした。（太らない人もいると思うけど）
太ったというよりもお腹がぽっこり出てくるって感じかな。
禁煙スタートして数ヶ月後（多分２ヶ月かな）に気づいた。
お腹が少しぽっこり出てきてるような…。あんまり割れていない…。
嘘だろ。俺の体じゃない。細マッチョでいるべきだ。
ショックだったね。
ぽっこり出てるお腹は初めて見たのですから。
俺の父さんも背が高く（俺よりも高いんだよ…くそっ…）細いけど、お腹はすげー出てる。
俺はそうなりたくないから鍛え始めたんよね。
現在、ロードバイクも乗っているから更に絞れてきた気がする。
高校時代に戻る為には体脂肪一桁が目標かな。現在12％っす。
ぷらーす、脚も鍛えないとね。
体重は増やさないよう気をつけないとね。ヒルクライムは軽い方がいいからね。
嫁には気持ち悪いと言われてます。ぽっこり出てるお腹がいいそうです。
はいorz
