久しぶりの実走

運動の許可が下りたので、こないだローラーしてみたら、ぼぼ痛くなかったので、嫁と合流する場所まで久しぶりに実走。 ダンシングしても痛くない。 ペダルから外す時の動作をしても痛くない。 よし。 長い間ずっと回してると少し痛みはあったが、無理をしなければ問題ないな。 てか、長い間安静する方がきつい(笑) #おもちゃ王国 #合流 #入らなかったけどね #ここが目的ではない #やっぱ #実走は楽しい

夜闇帝王さん(@my_son_gakujin)がシェアした投稿 - Jan 14, 2018 at 2:43am PST