2020-07-21 キープ ロードバイク 腹筋やめて一年越えたんだけど、キープ出来てるのはロードバイクのおかげなんだろうね。五年前に撮った写真(覚えてるかな)より痩せとるな。痩せすぎるのも良くないけど。ということで、ロードバイクはいいぞぉ。#寝違えて首痛い #朝練休んだ #梅雨明けまだ #またコロナ pic.twitter.com/rLKdB7jisu— 夜闇帝王 (@bruce0707) 2020年7月20日