ぐおおおぉぉ。。。筋肉痛ハンパねぇ。。。やっぱ全身筋肉痛wまともに歩けねーっ!で、朝練は『シャワー&セルフマッサージ』w夜は、回復走としてローラー台で軽く回しました。こりゃ、思ったよりもひどいな( ̄。 ̄;)明日もローラー台になりそうだな。回復走として…
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