☆ぬぐおおぉぉっ！！☆

ぐおおおぉぉ｡｡｡筋肉痛ハンパねぇ｡｡｡
やっぱ全身筋肉痛w
まともに歩けねーっ！

で、朝練は『シャワー＆セルフマッサージ』w

夜は、回復走としてローラー台で軽く回しました。

こりゃ、思ったよりもひどいな(￣｡￣;)
明日もローラー台になりそうだな。回復走として。

メンソレータム『ラブ』よ、久しぶりにお世話になります(笑)
てか、くっせーっ💦