ダックス練に参加。 暑すぎた。 でも走れることに感謝。 そして、 当たり前の日々に感謝。 Y下さんと久しぶりに会えて嬉しかったなぁ。相変わらず元気でよかった。今度は一緒に走りましょう。 #朝練 #児島半島 #熱中症に気をつけて 夜闇帝王さん(@my_son_gak…

病み上がりの朝練はしんどいねん。 衰えてるし。 しかも暑いねん。 頭痛くなるし。 もうええわ(笑) 唯一楽しかったのは周さんと走れたこと。 マシンもやばい。オーラありすぎた。かっけー。 てか、僕はなんの為に練習してんの。うーん。 #朝練 #お疲れ様でし…

モチベーションをあげるために読もっと。 先輩から教えてもらった。 知らなかったなぁ。 #ロードバイク漫画 #スマイリング #先輩ありがとうございます #夏風邪しぶとい 夜闇帝王さん(@my_son_gakujin)がシェアした投稿 - 2018年Jun月27日am4時54分PDT

でかっ！ えっと、風邪しんどい。 #高梁図書館 #高梁図書館スタバ #絵本でかっ #きにいったぜ #はよ回復したい #はよ乗りたい 夜闇帝王さん(@my_son_gakujin)がシェアした投稿 - 2018年Jun月24日am1時38分PDT

金山、やっぱしんどー。 A先輩と初めて一緒に走ったのだが心肺機能が強い！ マラソンをやってる人ってヒルクライムも強いよね。 うーん、僕もマラソンやるか…いや、やらん(笑) #deaf #朝練 #聴覚障害者 #金山 #レスパール藤ヶ鳴 #岡山空港 #お疲れ様でした …

美しいカプセルだ。 お試しなので色んな種類があって、どんな味がするか楽しみ。 僕はエチオピアが好きなので、これから買うとしたらルンゴ系になりそうだ。 #コーヒー #ネスプレッソカプセル #ネスプレッソエッセンサミニ 夜闇帝王さん(@my_son_gakujin)が…

ランチ後は大好きなベッソコーヒー。 やっぱりここは居心地がいい。 #bessocoffee #フレックスギャラリー #塩バナナマフィン #相変わらずうまい 夜闇帝王さん(@my_son_gakujin)がシェアした投稿 - 2018年Jun月12日pm10時05分PDT

今日はダックス練へ。 Yださん、強くなってますがな！ 定番の豆乳ソフト。暑いときはやっぱり美味い。 ダーツ仲間のハルさんは異動で大阪へ…。寂しいぞ(笑) #朝練 #久しぶりの #レスパール藤ヶ鳴 #豆乳ソフト #ヘルシー 夜闇帝王さん(@my_son_gakujin)がシェ…

義父が玉島でテニスをするということで一緒に。 玉島にあるパン屋『源源』の建物って、インパクト大ですね！ 色々買って、近くの玉島みなと公園で。いい天気だったし、気持ちよかった！ #源源 #たくさん買いすぎた #でもペロリと完食 #息子 #すべり台大好き …

ダーツなう。 突然でびっくりしましたがな。 大阪のあめちゃん、久しぶりでしたね。 初めてお会いした方、神奈川からで手話が上手！ あ、二人ともダーツプロです。 きつねくん、プロになれるよう頑張って！(笑) #ダーツプロ #手話 #オレンジボックス #僕下手…

朝練はO村先輩リハビリライドに付き合いました♪ 捻挫から完全復活でしたね！ 衰えてるどころが更に強くなってきてるよ。 また遠慮なく誘ってくださいね。 #先輩の写真の方が100倍きれいだった #なのでこれにした #写真 #ありがとうございます #朝食 #松風パ…

倉敷市茶屋町にある『自家焙煎珈琲 Green Beans cafeグリーン ビーンズカフェ』でランチ。一発で行けませんでした。こんなところにあるとは。僕のおばあちゃんの家に近いのに、ずーっと見落としてたようだ…。ナチュラルな空間でかわいいカフェでしたね。体に…

吉備プラザですぐUターンして帰るつもりやったが、ソフトクリーム看板が目に入り我慢出来ず…。今の時期に食べるとやっぱ美味すぎる。 嫁よ、寄り道つまみ食いしてしまい 、ごめんなさい。 あ、楕円もいいけどやっぱ真円の方が好きだわ。フィーリングね。 #吉…

新潟、本当に良かった。でも女の子は戻ってこない。 しかし、子供の痛ましい事件が多い。 ニュースを見るたびに腹が立ってくる。そして不安になる。 岳人の笑顔、守らなければならないな。 #痛ましい事件 #この世から消えて欲しい #そう願うしかない 夜闇帝…

やっと！ 岡山なんで、発売日が1～2日遅れるんですよ。 まだ買ってない人、急げ！ まぁ急がなくても買えるけど(笑) あ、弱虫ペダルもですよ！ #首都高spl #mfゴースト #面白い #スポーツカー #復活したくなる #のんびり走りたい 夜闇帝王さん(@my_son_gakuji…

ローディーは…分かりやすいな(笑) 大阪のダーツ友人たちがやってきたので、肉を食べて、久しぶりにダーツ。 タカくん、引き続きダーツ遠征を楽しんでください♪ #高架下ホルモン #塩タン美味い #ダーツ #アインス #ファンタジスタ #ダーツライブ3 #凄いマシン…

7kgジャストーーーっ！（ペダル無） 結局は約200g増しですが。 エモンダって、やっぱりリムハイトの低いホイールが似合うなと思った。 まぁディープリムもかっこいいけど。 #横風 #強風 #やっぱり怖い #シャマルウルトラ #戻してみた 夜闇帝王さん(@my_son_g…

『とびひ』って、厄介な病気だなぁ。良くなってきてるんだけど、まだ痒がってるし。夜中に痒くて目覚める。いつになったら治るんだ…。 これから暑くなってくるし、蚊とか…。心配だ。 今日はグッスリ寝れたのか、朝は機嫌良かったな(笑) #こないだの神戸 #最…

久しぶりのN村練。 鷲羽山スカイラインコースでした。 まぁ分かってたことだけど、最初の登りで千切れ、一人旅(笑) 今の僕はまだまだ初心者なので、基礎能力向上するためのベース作り、走行スキルを身につけることが大事だな。 #朝練 #お疲れ様でした #時間…

昨日、インスタントラーメン専門店やかん亭が目の前にあって、めっちゃ気になりすぐ寄った。出張やかん亭で5/6までの期間限定開催だそうです。色々ありすぎて迷った。とりあえず、東1位（北海道）三冠でたけしやマツコ大絶賛の一品だそうです。東2位（秋田県…

三ノ宮に寄ったら、嫁に懇願して必ず入ってしまう(笑) かっけーマシンがあった。 そうそう、ピナレロ DOGMA F8 Xlightのフレームセット（サイズ50）が40％offしとったよ。 めっちゃ欲しかったぞ。サイズが…。 #ワイズロード神戸 #エアロロード #いいねぇ 夜…

苺、でか！ 岳人、とびひで皮膚が更にひどくなってる。身体中が痒いようだ。薬効いてんのかな。はよ治ってくれ。痛々しい。 でもよく遊ぶ、よく食べる、まぁ安心してるけどぉ。 #倉敷 #モアガーデン #苺たっぷりケーキ #乳酸菌入り #自家焙煎ブレンド #てか…

夜闇帝王さん(@my_son_gakujin)がシェアした投稿 - Apr 1, 2018 at 4:37am PDT

いやいや、使い方間違うとるよ。 渡しても嫌がる。 岳人にとってはスプーンが包丁らしい。 てか、寝返りで首と肩がいってーよ。 ロードバイク乗れん。きっつー。 #ままごと #ハマってる #寝返り #気をつけないと #力が入らんくなる 夜闇帝王さん(@my_son_gak…

不法投棄していないってば！ #今年初 #金山 #やっぱ #きついっす #嫁の実家で #ごちそう 夜闇帝王さん(@my_son_gakujin)がシェアした投稿 - Mar 25, 2018 at 4:01am PDT

一ヶ月ぶりだ。フレーム（ガラスコート済）などがピッカピカになって帰ってきたよ。綺麗すぎて感動。てか、wave総社から出る前に倒してしまったよ。軽くて。こんなに軽かったけ。あ、軽く倒れたのでなんともなかったからご安心を(笑)って、S藤店長も久しぶり…

朝のダックス練、久しぶりのカバヤ、レスパール、カバヤコースでした。 ハルさん、パワーあるね！今度たっぷり牽いてね♡ 帰りのコンビニで偶然、A澤さんと周さんと！びっくりしたぁ。 皆さんお疲れ様でした。 その後は家族と奥山いちご農園！ 100％ジュース…

食べるな、食べるなよ…。 苺はフルーツの中でも最強だ。 しかし、そろそろ別れがやってくる。 #いちご #冬 #終わると #さようならだ 夜闇帝王さん(@my_son_gakujin)がシェアした投稿 - Mar 10, 2018 at 10:54pm PST

家族と吉備プラザへ。 僕は行きだけ、ロードバイク。朝練に参加出来なかったので。 いい天気だったので気持ちよかった！ エロちゃんと会いたいぞー。 #吉備プラザ #ダーツ友達 #偶然 #出張美術館 #本物 #興奮 #そりゃ #ピカソ #草間彌生 #岡本太郎 #とか 夜…

仕事後、今夜も嫁の実家でまたーり。 義母の手作り料理、手作りスイーツ、美味いんだよね。 岳人、楽しそうだ。 #嫁も #義母も #料理上手 #流石 #そうそう #ふたりとも #字が綺麗すぎる 夜闇帝王さん(@my_son_gakujin)がシェアした投稿 - Mar 3, 2018 at 3:4…